Повышенное давление, периодические головные боли – все это может указывать на холестериновые бляшки на стенках артерий. Недуг увеличивает риск возникновения инсульта в несколько раз.
Таблетки для чистки сосудов головного мозга, принятые своевременно, помогают избежать многочисленных осложнений. Традиционные методы для этого используются чаще всего.
Существует множество препаратов
О причинах и симптомах нарушений
К основным патологиям, при которых страдают сосуды головного мозга, относятся:
- ВСД;
- артериальная гипертензия;
- атеросклероз;
- мигрень;
- аневризма;
- гипертония.
Все вышеперечисленные болезни не могут протекать бессимптомно, т. к. признаки расстройства работы сосудистой системы мозга имеют довольно яркую клиническую картину. В данном случае у больного будет наблюдаться:
- головная боль;
- повышение или понижение артериального давления;
- нарушение режима сна (часто бывают бессонницы);
- головокружения (иногда обмороки);
- повышенное потоотделение во время приступа;
- шум в ушах;
- расстройство координации движений;
- ощущение слабости и недомогания;
- повышенная утомляемость;
- раздражительность;
- ухудшение памяти;
- тошнота, которая иногда сопровождается рвотой;
- онемение рук и ног, снижение чувствительности.
Когда нужно чистить сосуды?
Для того чтобы понять, что сосуды нуждаются в чистке, необходимо знать симптомы появления бляшек.
Признаки, указывающие на это, могут быть следующими:
- Есть проблема с кровоснабжением мозга, присутствует сильное головокружение, острота зрения падает.
- Пациент сталкивается с проблемами в сердце, появляется отдышка, переодически появляются приступы стенокардии.
- При развитии атеросклероза может присутствовать боль в области конечностей, судороги и прочее.
Каждому человеку необходимо чистить сосуды. Длительность терапии зависит от того, в каком состоянии находится человек. Многие врачи рекомендуют делать это ежегодно.
Периодичность чистки и профилактика
Для здорового человека достаточно проходить очищающий курс ежегодно. Если наблюдаются проблемы с сосудами, то чистку проводят чаще, в зависимости от самочувствия. Для многих людей достаточно придерживаться диеты, употребляя больше овощей в сыром виде, морской рыбы и овощных соков. В таком случае чистка сосудов нужна не раньше, чем раз в пять лет.
Профилактика засорения сосудов состоит в правильном и регулярном питании, отказе от спиртного и вредной пищи. Для улучшения состояния употребляют оливковое масло, жирную рыбу, авокадо, орехи и семечки. Эти продукты регулируют количество вредного холестерина.
Для поддержания давления в норме и оздоровления сосудов полезно регулярно заниматься спортом. Физическая активность избавляет от лишнего веса, который часто сопутствует засорению сосудов. Для пациентов с проблемами сосудов рекомендуется чаще совершать пешие прогулки, плавать, заниматься йогой и фитнесом.
Когда нужно чистить сосуды в голове
Препараты для чистки сосудов головного мозга назначают больным, перенесшим инфаркт или инсульт. К факторам риска относится:
- систематическое злоупотребление жирной, копченой и соленой пищей;
- отсутствие регулярных физических нагрузок;
- ведение сидячего образа жизни;
- злоупотребление спиртными напитками и табачными изделиями.
Медицинские показания к очищению сосудов:
- нарушение концентрации внимания, зрения или слуха (потеря четкости изображения, шум в ушах);
- частичная амнезия (пациент начинает забывать недавние события);
- мигрень;
- появление раздражительности, агрессии или апатии.
Почистить сосуды можно медикаментами и средствами народной медицины. Последние действуют более щадяще.
Симптомы нарушения кровообращения
В группе риска находятся люди старше 45–50 лет. С возрастом состояние вен и капилляров ухудшается, стенки теряют тонус и эластичность. При повышенной вязкости в крови скапливаются токсины, которые можно вывести в процессе чистки.
Тревожные симптомы:
- снижение работоспособности;
- быстрая утомляемость;
- нарушения психоэмоционального фона (плаксивость, раздражительность), координации;
- сильное головокружение, обморок;
- приступы тошноты, провоцирующие рвоту;
- онемение верхних и нижних конечностей;
- повышенное потоотделение.
Внимание! Скачки кровяного давления могут свидетельствовать о закупорке сосудов головы.
Кто нуждается в терапии?
Проводить очищение сосудов необходимо в том случае, если кровообращение нарушается, произойти это может на фоне многих провоцирующих факторов:
- сильная потеря крови;
- перенесенные травмы;
- инфекционные заболевания.
Вследствие того, что артерии расширяются, стремительно падает давление, замедляется циркуляция крови. Такое состояние является провоцирующим фактором для отложения холестерина и других вредных веществ.
На фото ниже пример здоровой и пораженной бляшками артерии.
Справа кровообращение значительно страдает
Механизмы развития изменений
Несомненно, жизнедеятельность структур высших нервных образований напрямую зависит от развитости и состояния здоровья их сосудов. Именно благодаря им еще с самого момента зачатия к нервным клеткам регулярно поступают питательные и энергетические субстраты в виде глюкозы и кислорода, удаляются продукты окисления.
С возрастом при регулярном воздействии неблагоприятных окружающих факторов, в том числе и при постоянных диетических нарушениях, стенки сосудов становятся резистентными, зачастую забиваясь холестериновыми бляшками. Те, в свою очередь, перекрывают проходимость артерий. Просвет их уменьшается, вследствие чего кровообращение ухудшается.
Отсюда становится очевидно, что здоровье начинает балансировать на грани при воздействии агрессивных окружающих факторов, таких как стрессы, метеорологические изменения давления и магнитные колебания, физические нагрузки и другие подобные факторы, от которых практически невозможно спрятаться. Вследствие этого возникают сосудистые катастрофы, носящие необратимый характер повреждения.
Для чего необходимы лекарства?
Чистка церебральных сосудов таблетками происходит чаще всего, но чем же они так полезны?
К основным положительным эффектам такой чистки можно отнести следующее:
- уровень холестерина в крови понижается;
- из крови выводятся липиды, они, как известно, на состоянии сосудов отражаются негативно;
- кровоток улучшается, оказывается сосудорасширяющее действие;
- оказывается противотромболитическое действие;
- воспаление не будет негативно сказываться на состоянии мозга;
- уровень поступления кислорода увеличивается.
Назначает лечение врач. Если оно подобрано правильно, на состояние артерий и вен мозга окажется максимально эффективное влияние.
Очищающие травы
Травы и семена в составе растительных антисклеротических сборов применяют как эффективное лекарство. Их настаивают на спирту, запаривают кипятком и просто заваривают, как чай.
- Алтайский чай «Алтайский ключ» вобрал в себя полезные свойства трав, ягод и древесных грибов, издавна используемых медициной для понижения давления и чистки сосудов. Эффект от его применения заметен после двух недель.
- Клевер луговой хорошо обновляет кровь, выводит «вредный» холестерин, улучшает память и повышает выносливость сердца, вен и артерий.
- Конский каштан в составе всех сосудистых сборов тонизирует вены, усиливает в них кровоток, снижает давление, предупреждает тромбообразование.
- Зеленые сосновые шишки настаивают на спирту, водке, уваривают с сахаром и заливают медом: такие снадобья предупреждают и лечат инсульты, не давая гибнуть клеткам головного мозга.
- Гвоздика, благодаря эфирным маслам, хорошо тонизирует сосуды и улучшает кровоток; помогает при вегетососудистой дистонии, поднимая давление. Гвоздика улучшает память и активизирует деятельность мозга и в составе лекарств, и как приправа в пище. Нежелательно использование при гипертонии.
- Семена льна помогают поддерживать чистоту и гибкость артерий, используются в пищу в настойках и настоях, обогащая кровь аминокислотами, витаминами и минеральными веществами.
Также ознакомьтесь с инфографикой:
Принципы лечения
Как очистить мозговые сосуды таблетками правильно?
Правильное и последовательное лечение как правило проходит следующим образом:
- принимаются препараты по назначению лечащего врача;
- увеличивать или понижать дозировку препаратов без консультации с лечащим врачом ни в коем случае нельзя;
- принимаются препараты последовательно, с учетом разработанной для этого схемы;
- длительность курса лечения определяет врач.
Чистка артерий мозга требует терпения со стороны больного, а от специалиста – достаточного опыта и знаний. Квалифицированный специалист обязательно понаблюдает как проходит терапия, периодически нужно оценивать достигнутый результат. Входить в лечение может до пяти видов лекарств, каждое из них обеспечивает важное действие.
Варианты лечения
Помимо медикаментозной терапии нужно применять другие всевозможные методы. Таким образом кровообращение будет улучшено.
Правильное питание
Для здоровья важно питаться правильно
Некоторые продукты питания необходимо исключить из привычного рациона питания:
- продукты животного происхождения: жирные молочные продукты; жирное мясо и сливочное масло;
- продукты, в составе которых много углеводов: пирожные, торты.
Отдать предпочтение следует овощам, фруктам.
Физические нагрузки
Малоподвижный образ жизни не допустим. Если существует риск развития сосудистых нарушений, необходимо посещать тренажерный зал, бассейн, ходить трусцой. Любые, даже незначительные нагрузки, будут оказывать положительное воздействие на весь кровоток. Лекарственные препараты будут продвигаться быстрее.
Устраняем вредные привычки
Крайне важно полностью отказаться от вредных привычек. Спиртные напитки, никотин – все это оказывает сосудосуживающее действие. Проводить лечение бессмысленно если человек продолжает вести такой образ жизни.
Народные методы
Помимо лекарственных препаратов для чистки артерий могут применяться методы нетрадиционной медицины. Многие лекарственные травы улучшают кровоснабжение, снижают липидные фракции в крови. Однако такие методы терапии лучше проводить курсом.
Чистка церебральных сосудов с помощью лекарственных препаратов на фоне правильного питания, физической активности и прочих мер, станет самым лучшим вариантом для предотвращения серьезных осложнений.
Роль диеты в очищении
Несмотря на то, что медпрепараты показали свою высокую действенность в деле чистки сосудов головы, только их может быть недостаточно. Не менее важно сбалансировать рацион, чтобы избыток нездоровой пищи не провоцировал образование холестериновых бляшек. Стоит отказаться от употребления следующих продуктов:
- кофе и любые кофеинсодержащие напитки;
- чересчур соленая пища, разнообразные консервы;
- пища, которую сильно зажарили с использованием большого количества масла;
- различные маринады;
- сливочное масло с высоким процентом жирности и твердые сыры.
Напротив, рацион следует обогатить следующими продуктами:
- Употреблять как можно больше зелени и таких овощей как картофель, кукуруза, морковь, свекла, капуста. Рацион следует также обогатить орехами и бобовыми культурами.
- Предпочтение следует отдавать морской рыбе, в рационе также должна быть ламинария.
- Лучше отказаться от белого хлеба. А отдать предпочтение отрубному.
- При отсутствии проблем с ЖКТ как можно чаще использовать чеснок в приготовлении различных блюд.
Поначалу такое питание может показаться сложным для выполнения, однако при желании со временем можно изменить собственные пищевые привычки. Вышеописанное питание также поможет держать вес под контролем, что благотворно скажется на самочувствии.
Использование аптечных средств
Своевременное лечение и правильно подобранные препараты позволяют эффективно почистить сосуды, а также повысить качество их функционирования.
Интересно! Заниматься подбором лекарств должен только квалифицированный врач.
Для чистки церебральных сосудов таблетки могут применяться следующие:
Омега 3
Омега 3 – лекарственное средство известное, позволяет быстро и эффективно очистить артерии от холестериновых отложений. Происходит это благодаря высокому содержанию жирных кислот.
С помощью Омега 3 можно предотвратить образование бляшек в сосудах, кровообращение после этого придет в норму. Вероятность развития опасных патологий после этого снижается в несколько раз.
Препарат применяется для лечения многих заболеваний – сахарный диабет, ожирение, гипертензия и прочее. Курс лечения длится не менее двух месяцев. Взрослым необходимо принимать две капсулы три раза в день. Детям до 7 лет препарат противопоказан.
Активин ОПС 50
Это еще одно лекарственное средство оказывающее положительное действие на сердечно-сосудистую систему. В составе проантоцианидины, они выделяются из косточек от винограда. Препарат предотвращает образование атеросклеротических бляшек, не допускает развития варикоза.
Еще одно главное вещество – хромемейт. Кровь очищается от холестерина, артерии становятся более эластичными и прочными, восстанавливаются процессы обмена. Взрослым нужно принимать по капсуле во время еды.
Везуген
Чистить мозговые артерии можно с помощью такого препарата. Это комплекс пептидов, в составе аминокислоты необходимые для снижения выработки холестерина. В лечении атеросклероза Везуген зарекомендовал себя с лучшей стороны.
К тому же это хорошее профилактическое средство для пожилых людей, помогающее защитить от развития сосудистых заболеваний. Курс лечения определяется специалистом в зависимости от состояния больного.
Крестор
Лекарственное средство понижает уровень холестерина. Основное действующее вещество – Розувастатин. Оно воздействует на печень, предотвращает образование липопротеинов низкой плотности. Кровь очищается от отложений, бляшки уплотняются и уменьшаются в размере. Просвет сосудов таким образом будет увеличен.
В результате пройденного лечения структура бляшек станет стабильной, а значит вероятность их разрыва будет снижена. Принимать препарат можно в независимости от пищи. В сочетании с правильной диетой чистка таким средством будет наиболее эффективна.
Зокор
По терапевтическому действию препарат схож с Крестором. Главное действующее вещество – симвастатин, он эффективно лечит сосудистую систему ЦНС. Дозировка таблеток зависит от степени тяжести заболевания.
Чем и почему засоряются сосуды?
На фото изображены основные причины атеросклероза
В сомнительных источниках, принадлежащих псевдомедицинским и астрологическим организациям, можно найти информацию о засорении сосудов чем угодно, начиная от неких «шлаков» и заканчивая плохими энергиями. Между тем, существует вполне понятный, научно подтвержденный и хорошо изученный процесс, название которого – атеросклероз. Именно это заболевание является причиной «засорения» кровеносной системы.
Атеросклероз – болезнь, связанная с формированием на внутренней стенке кровеносного сосуда бляшки, в состав которой входят жиры (холестерин) и кальций. При этом бляшка постепенно уменьшает просвет кровеносного русла, что приводит к появлению симптомов ишемии.
Позднее развивается воспаление бляшки и язва интимы. На этом этапе возможно образование тромбов. В запущенных случаях просвет сосуда закрывается полностью, делая невозможным кровоснабжение того или иного участка тела. При этом врач ставит диагноз «инфаркт».
Интересно знать: инфаркт – появление участка некроза, вызванного недостаточным кровоснабжением тканей. Может развиваться на любых частях тела (почка, кишечник, мозг). Известный всем инфаркт миокарда – лишь одно из проявлений этой патологии.
Таблица зависимости развития ИБС от концентрации липидов в крови:
| Наименование липида | Низкий риск | Умеренный риск | Высокий риск | Крайне высокий риск |
| Общ. холестерин | 5,5 | 5,0 | 4,5 | 4,0 |
| Липопротеиды низкой плотности | 3,5 | 3,0 | 2,5 | 1,8 |
| Липопротеиды высокой плотности | 1,0 | 1,0 | 1,0 | 1,0 |
| Триглицериды | 1,7 | 1,7 | 1,7 | 1,7 |
Принцип лазерного очищения крови
Если консервативное и народное лечение не восстанавливает здоровье, тогда рекомендуют проводить лазеротерапию. Происходит это с помощью оптического волновода, который вводится в доступную вену и воздействует на кровь непосредственно в сосудистом русле.
Используется красный свет с определенной длиной волны, к которой наиболее чувствительны фоторецепторы клеток крови. В организме начинают запускаться биохимические реакции, имеющие лечебный результат.
Лазерная чистка кровеносной системы является самым безопасным способом, и эффект устойчиво сохраняется на длительное время.
Особенно важно применять ее после инсульта и при остеохондрозе шейного отдела позвоночника для снятия сердечно-сосудистого спазма, увеличения уровня кислорода, рассасывания образовавшихся тромбов.
Полноценное кровообращение в организме — залог нормальной регуляции внутренних органов и систем. С возрастом сосуды засоряются отложениями холестерина, микроскопическими тромбами. Во избежание тяжелых последствий необходимо регулярно чистить артерии головного мозга.
Алгоритм процедуры состоит в проведении комплекса лечебно-профилактических мероприятий, при выполнении которых достигаются стойкие и заметные положительные изменения.
Как улучшить кровоснабжение
Когда образуются бляшки на стенках сосудов питающих мозг, это создает опасность для разрыва церебральных артерий. Это, как известно, инсульт. В результате человек может умереть или остаться инвалидом на всю оставшуюся жизнь.
Важно! Для улучшения кровообращения максимально эффективны препараты, вводимые внутривенно.
Какие же препараты позволяют улучшить кровообращение в мозге:
| Препарат | Действие |
 Кавитон |
Препарат способствует расширению сосудов, увеличивается снабжение кислородом, обмен серотонина усиливается. |
 Бравинтон |
Вязкость крови уменьшается, улучшается кровообращение, клетки становятся стойкими к гипоксии. |
 Телектол |
Лекарственное средство понижает давление, расширяет артерии мозга, улучшает кровообращение. |
 Винпоцетин |
Препарат улучшает кровообращение в органах ЦНС, оказывает антигипоксическое, а также сосудорасширяющее действие. |
У всех этих препаратов одно главное действующее вещество – Винпоцетин. На гладкую мускулатуру оно оказывает расслабляющее действие, степень вязкости крови понижается, эритроциты становятся пластичными. Выпускаются препараты в форме инъекций и таблеток.
Важно! Делать уколы без разрешения врача нельзя.
Для увеличения просвета в мелких капиллярах применяются медикаменты из группы производных никотиновой кислоты. Снижается вероятность развития бляшек, концентрация холестерина в крови уменьшается.
Видео в этой статье рассказывает о других препаратах применяемых для очищения сосудов мозга.
Народные методы
Дополнить лечение медикаментозными препаратами могут многие народные средства. В результате отложения холестериновых бляшек будут разрушены, кровообращение в улучшится.
Лимон и чеснок
Чистка данными средствами зарекомендовала себя с положительной стороны. Ингредиенты используются для приготовления настойки. Через мясорубку пропускается чеснок и лимон, смесь накладывается в полутора литровую банку.
До краев наливается горячая вода, закрывается крышкой и ставится настаиваться в темное место. В течении трех суток трогать банку не нужно.
Курс очистки сосудов таким средством длится в течении месяца, в день следует выпивать по полстакана. Одной приготовленной банки хватит не более чем на неделю.
Есть еще один рецепт на основе чеснока. Головка измельчается в блендере, добавляется ложка растительного масла, в течении суток все настаивается. В день выпивайте по ложке настойки, в качестве закуски следует выбрать лимон.
Многочисленные исследования показали, что чеснок и лимон справляются со склерозом, разрушают холестериновые бляшки. Прежние функции церебральных артерий будут восстановлены.
Настойка из шишек
Не менее распространена чистка сосудов с помощью сосновых шишек. Особенно эффективно применять их после перенесенного инсульта или инфаркта. Рецептов настоек много, все они укрепляют иммунитет, насыщают кислородом кровь.
Самый простой рецепт:
- в стеклянную банку налейте спирт;
- добавьте небольшое количество шишек;
- в течении десяти дней настаивайте.
Полученное средство принимается по чайной ложке после еды, курс такого лечения длится полгода.
Имбирь
Очистить артерии мозга быстро и эффективно можно с помощью имбиря. Токсины из организма будут выведены, шлаки сожжены.
Инструкция по приготовлению следующая:
- приготовьте пять грецких орехов;
- щепотку имбиря и ложку меда;
- смешайте компоненты, поставьте на сутки в холодильник или прохладное место.
Принимайте за час до еды по одной ложке. Длится курс лечения до двух месяцев. Перед применением такого средства следует проконсультироваться с врачом.
Чистка травами
Самым распространенным рецептом является сбор из корня лопуха, мяты, листьев березы, травы сушеницы, шиповника. Соотношение всех ингредиентов 1 к 1. В стакан кипяченой воды засыпают чайную ложку. Сбор должен настояться 30 минут. Пить средство необходимо трижды в день. Выпивается по пол стакана.
Более простым средством является настой из одних корней лопуха. 2 столовые ложки растения заливают литром кипяченой воды. 3 месяца нужно пить по пол стакана каждый день натощак.
Несколько слов об эффективности народных настоек
Традиционная медицина не может противопоставляться домашней только уже потому, что она сама по себе — порождение традиций домашнего лекарства.
Конечно, рецепты лекарств, приготовленных промышленным способом, доводятся до совершенства в поисках наиболее сильных средств. Но это не значит, что все домашние снадобья однозначно проигрывают фармацевтическим препаратам. Иногда народные методы оздоровления оказываются предпочтительнее официальных способов лечения, потому что они:
- действуют более мягко, а значит более безопасны;
- имеют накопительный эффект и пролонгированное действие;
- просты в самостоятельном приготовлении;
- более доступны в финансовом отношении.
Очищающие отвары и и настойки хороши также в том, что в таких формах полезные свойства растительных препаратов проявляются максимальным образом. Вещества, предназначенные для оздоровления и лечения сосудов, хорошо вытягиваются жидкой средой, легко усваиваются и эффективно действуют, быстро попадая в кровь через пищеварительный тракт.
Многие настои могут употребляться вместо обычного чая, нисколько не уступая ему по вкусу, но создавая благоприятную для здоровья среду.
Держи сосуды в чистоте и покое
Многие патологии сосудистой системы можно предупредить. Для этого нужно выполнять следующие рекомендации:
- не переутомляться и отдыхать полноценно;
- проводить как можно больше времени на свежем воздухе;
- совместно с врачом подобрать вид спорта, который будет актуален в конкретном случае (нужно исключать сильные нагрузки);
- ограничивать себя в употреблении вредной пищи и сладостей в больших количествах;
- отказаться от всех пагубных привычек;
- следить за лишним весом;
- стараться как можно меньше нервничать, оградить себя от влияния стрессов;
- соблюдать режим сна (спать не меньше 7 часов в сутки);
- не находиться подолгу в закрытом помещении без доступа воздуха, т. к. это вызывает кислородное голодание сосудов;
- соблюдать все врачебные рекомендации;
- при малейших признаках заболеваний СГМ пройти полноценное обследование;
- проводить чистку сосудов минимум раз в год.
Болезни сосудов головного мозга хорошо поддаются лечению, если все необходимые меры будут приняты вовремя. Игнорирование опасных симптомов патологических нарушений может привести к самым печальным последствиям, начиная от хронической мигрени заканчивая расстройством всех интеллектуальных сфер вплоть до слабоумия.
Даже незначительная головная боль, которая появляется как результат умственного напряжения или стресса может быть предвестником очень серьёзного заболевания. Именно поэтому так важно как можно быстрей начать заниматься лечением своих сосудов.
Советы для очищения сосудов дома
Прежде чем решиться на чистку артерий в домашних условиях необходимо узнать о полезных рекомендациях и советах:
- Проводить чистку следует курсами, чем они дольше, тем лучшее воздействие окажется на организм.
- Применять народные методы можно в качестве профилактики, до двух-трех раз в год.
- Чистить сосуды лучше в то время, когда много свежих овощей и фруктов.
- Уделите внимание своему питанию. Правило касается не только лечения народными средствами, но и использования традиционной медицины.
- Лечение не окажет желаемого результата до тех пор, пока пациент не откажется от вредных привычек.
- Если при использовании народных средств общее самочувствие ухудшается, необходимо прекратить терапию.
Несмотря на то, что народные методы эффективны, применять их самостоятельно без консультации с врачом не следует. Очистить сосуды мозга таблетками гораздо безопаснее и проще.
Народные методы
Для очистки сосудов можно применять средства народной медицины. Большой популярностью пользуются настои и отвары на основе овощей, фруктов. Антиоксидантное, тонизирующее, разжижающее действие оказывает:
- лимон;
- чеснок;
- мед.
Из этих компонентов можно приготовить настой, быстро очищающий и укрепляющий сосуды. Чеснок и лимон необходимо взять в равных долях (по 5–6 единиц). Растение, в составе которого присутствует большое количество фитонцидов, очищают, дольки помещают в чашу блендера и перемалывают. Лимон промывают в теплой воде, нарезают дольками (вместе с кожицей) и вынимают косточки.
Фрукт добавляют к чесноку и перемалывают. Полученную массу перемещают в банку (3 л) и заливают теплой водой. Емкость герметично закрывают капроновой крышкой, убирают в тепло на 72 часа. Готовый настой сцеживают и добавляют мед (200 г).
Принимать средство необходимо регулярно в течение нескольких недель. Курс приема зависит от степени поражения сосудов. Суточная норма — 250 мл.
Физические нагрузки и правильное питание
Важную роль в укреплении сосудов головного мозга имеет правильное питание и ведение здорового образа жизни. После процедуры очистки специалисты рекомендуют исключить из меню продукты, в составе которых присутствуют жиры животного происхождения.
Рацион необходимо обогатить свежими фруктами, овощами и зеленью. Витамины, регулярно поступающие в организм, вернут эластичность сосудам и укрепят иммунитет. Кофе и черный чай лучше заменить травяными отварами.
Физическая активность должна присутствовать в жизни каждого человека, но перегружать организм запрещено — пациентам, ранее не занимавшимся спортом, лучше начинать ведение здорового образа жизни с регулярных пробежек и прогулок на свежем воздухе. К силовым нагрузкам переходят постепенно.
Своевременная чистка крупных и мелких кровеносных сосудов воротниковой зоны шеи и головы позволяет предупредить развитие серьезных заболеваний. Обязательное условие — полное соблюдение врачебных предписаний, особенно, если пациент добивается расширения венозного просвета посредством приема лекарств.
Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы. Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 515