Как снять головные спазмы?

Ангиоспазм характеризуется кратковременным расстройством мозгового кровообращения, которое проявляется внезапными сокращениями мышечного слоя внутримозговых сосудов. Из-за этого сужается их просвет и снижается интенсивность тока крови. Спазм сосудов головного мозга симптомы имеет следующие: головная боль, головокружение, шум в ушах, тошнота и рвота. Чтобы вылечить такую патологию, применяют лекарственные средства, придерживаются правильного питания и избавляются от сопутствующих заболеваний.

Почему возникает проблема и кто в зоне риска

У людей, которые не страдают хроническими заболеваниями, ангиоспазм возникает по следующим причинам:

• переутомление;
• недосыпание;
• недостаток кислорода;
• курение;
• прием препаратов, которые провоцируют образование тромбов;
• резкие температурные перепады окружающей среды;
• обезвоживание;
• длительное напряжение мышц шеи;
• стрессовая ситуация.

В этих случаях спазм длится недолго, практически никак не проявляется и проходит быстро. Если ангиоспазм наблюдается в течение длительного времени, то возникают характерные симптомы.

Также к причинам спазма сосудов головного мозга относят различные заболевания и состояния:

• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• артериальная гипертензия;
• сердечная недостаточность;
• ишемическая болезнь сердца;
• вегетососудистая дистония;
• нарушение работы почек и щитовидной железы;
• опухоли мозга;
• варикозное расширение вен;
• пониженное давление;
• атеросклероз сосудов;
• сахарный диабет.

Такое патологическое состояние может вызываться и безобидными причинами, например, прогулкой с непокрытой головой в холодную погоду или чрезмерным употреблением алкоголя. Нередко церебральный ангиоспазм вызывается сильными эмоциями, в т. ч. и положительными.

В группу риска по развитию спазмов входят люди:

• родственники которых перенесли инсульт или инфаркт;
• с неуравновешенным характером;
• склонные к образованию тромбов;
• имеющие вредные привычки;
• чувствительные к изменениям погоды.

Симптоматика

Ангиоспазм у взрослых может иметь одиночные симптомы или проявляться комплексом признаков:

• головная боль, которая бывает различной интенсивности и начинается с локального очага, а через некоторое время распространяется на всю голову;
• тяжесть или чувство сдавливания в голове;
• головокружение;
• неустойчивость при ходьбе и в положении стоя;
• тошнота;
• временное ухудшение памяти;
• усталость, утомляемость;
• бледность кожного покрова;
• гипергидроз;
• мелькание перед глазами цветных зигзагов, точек, «мушек»;
• покалывание и онемение конечностей;
• снижение остроты зрения;
• шум в ушах.

Ангиоспазм нередко развивается быстро и резко, и его признаки возникают внезапно. Но иногда патология приобретает хроническую форму, при которой симптомы спазма имеют более мягкое проявление, однако в этом случае она опасна своими осложнениями.

Самое грозное — ишемический инсульт, развитие которого провоцирует полное перекрытие сосудистого просвета.

Встречается ангиоспазм и у детей. Симптомы спазмов сосудов головного мозга у них практически одинаковы, что и у взрослых. Эта патология может привести к ишемии, что чревато такими опасными последствиями, как задержка в развитии, невропатия, парезы, глухота, слепота. По мере взросления такие дети часто страдают сильными приступами мигрени.

Диагностика болезни

При частых головокружениях и головных болях необходимо обратиться к врачу, потому что спазм артерий без лечения приводит к различным осложнениям. Чтобы выяснить причину патологического состояния, специалист опрашивает пациента, измеряет давление, изучает результаты анализов крови и состояние сосудов глазного яблока.

Чтобы поставить точный диагноз, проводят МРТ или рентген шейного отдела позвоночника, а также магнитно-резонансное исследование сосудов головы. Для оценки состояния артерий, скорости кровотока и обнаружения бляшек и тромбов выполняют дуплексное сканирование.

Наиболее информативным будет КТ или МРТ, которые проводятся с использованием контрастного вещества. Врач на основании жалоб пациента и результатов исследования ставит диагноз и назначает лечение.

Как быстро снять

Чтобы оказать больному первую помощь и помочь быстро снять спазм до посещения врача, необходимо:

• умыть его холодной водой;
• обеспечить доступ свежего воздуха;
• сделать ванночки для ног с холодной водой длительностью 10 минут;
• дать теплый чай;
• положить больного в горизонтальное положение и обеспечить ему покой;
• осторожно помассировать воротниковую зону, шею, виски.

Можно дать следующие препараты:

• обезболивающие таблетки — Темпалгин, Кетанов, Анальгин;
• спазмолитики — Андипал, Спазмалгон, Но-шпу, Папазол;
• Нитроглицерин или Валидол;
• успокаивающие средства — Валериану, Корвалол.

Если головная боль длится долго, не снимается лекарствами или другими методами, нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Как снять домашними методами

Существует много способов лечения спазмов сосудов головного мозга в домашних условиях. Чтобы сосудистые стенки были более крепкими и сохранили свою эластичность, а циркуляция крови нормализовалась, необходимо:

• каждый день включать в рацион большое количество сырых овощей, фруктов, зелени;
• убрать из меню жареную пищу, шоколад, майонез, черный чай, кофе, копчености, жирные сорта мяса;
• употреблять 1,5-2 л воды ежедневно;
• обмывать стопы в холодной воде или использовать контрастный душ;
• выполнять физические упражнения.

Самомассаж

Рекомендуется делать при спазме зональный сегментарный массаж. Расслабленными ладонями поглаживают:

• лоб от переносицы к вискам;
• заднюю часть головы от шеи до лопаток и плечевых суставов;
• лицо ото лба до подбородка.

Кончиками пальцев поглаживают виски кругообразными движениями. После этого разминают лучезапястный сустав. Для этого его обхватывают кольцом из большого и указательного пальцев противоположной руки. Одновременно сгибают и разгибают массируемую руку в локте. В завершении растирают ладонями коленный сустав. Массаж нужно делать несколько раз в день в течение 5 минут.

Ароматерапия

От спазмов сосудов помогает избавиться ароматерапия. Чаще всего используют следующие эфирные масла:

• лаванды — снижает головную боль;
• мяты — активирует кровообращение, снимает болевой спазм;
• мелиссы — оказывает спазмолитическое действие, избавляет от хронической головной боли;
• базилика — улучшает кровоснабжение головного мозга, расширяет сосуды;
• розмарина — нормализует ток крови, снимает головокружение;
• майорана — обладает спазмолитическим и болеутоляющим действиями.

Для усиления лечебного эффекта рекомендуется использовать смесь масел, при этом достаточно 1-2 капель каждого компонента:

• лаванда, ромашка, лимон — 1:1:1;
• сандал, базилик, шалфей — 1:1:2.

Втирают масло в ту область, которая сильнее болит, после чего переходят к шее, затылку, вискам.

Народные рецепты

Существует много методов народной медицины, эффективно снимающие сосудистый спазм. Наиболее эффективные способы:

• Настой чабреца. Берут 2 ст. л. травы и заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают 2 часа, процеживают и добавляют 3 капли сока растения золотой ус. Хранить настой следует в холодильнике. Принимают его по 100 г дважды в день. Чтобы усилить эффект, в настой можно добавить 1 ч. л. сока чеснока.
• Отвар трав. Для его приготовления берут в равных пропорциях такие травы: анис, тысячелистник, валериану, пустырник, заваривают как чай и употребляют 2-3 раза в день по 100 г.
• Компресс. Берут по 1 ст. л. зверобоя, одуванчика, подорожника. Заливают стаканом кипятка, остужают и ставят в холодильник. Тканевую повязку смачивают в холодном настое и при сильной боли прикладывают ко лбу.

Лечение народными средствами спазмов кровеносных сосудов головы и шеи рекомендуется проводить только после консультации врача.

Как лечить таблетками

Лечащий врач обязательно назначает при ангиоспазмах медикаментозные препараты. Лекарства от спазмов нормализуют состояние больного.

Эуфиллин

Основной компонент препарата — теофиллин, который обладает сосудорасширяющими и спазмолитическими свойствами. Лекарственное средство способствует снижению тонуса кровеносных сосудов, внутричерепного давления, уменьшению отека головного мозга.

Таблетки благоприятным образом воздействуют на дыхательную функцию, помогают насытить кислородом кровь.

При спазме сосудов головы можно принимать в следующей дозировке: 6-8 мг на 1 кг массы тела.

Спазмалгон

Препарат содержит 3 основных компонента:

• метамизол натрия — оказывает противовоспалительное и обезболивающее действия;
• гидрохлорид питофенон — снимает спазмы гладкой мускулатуры и сосудов;
• фенпивериния бромид — блокирует болевые импульсы, посылаемые в мозг, и расслабляет гладкие мышцы.

Лекарство принимают 3 раза в день после еды. Оно эффективно снимает резкие и сильные головные боли. Но препарат нельзя применять в течение длительного времени, т.к. может появиться тошнота, развиться аллергия, обостриться болезни сердца, язва желудка и 12-перстной кишки. Если наблюдается у ребенка спазм сосудов, то лечение этим средством проводить не рекомендуется. Спазмалгон может спровоцировать нарушение работы печени и мозга.

Папаверин

При лечении спазма медикаментами врач нередко назначает Папаверин. Это лекарственное средство отличается мощным спазмолитическим действием, эффективно расширяет сосуды и улучшает кровоток. Снимает мышечные спазмы в мочеточниках, органах ЖКТ, периферических сосудов и мозговых артерий.

Медикамент часто используют в сочетании с другими препаратами. После попадания в организм Папаверин практически сразу усваивается, а его максимальное действие достигается через 30 минут. Средство может привести к развитию большого количества побочных эффектов.

Циннаризин

Медикамент блокирует микроскопические кальциевые каналы, благодаря чему снижается сократительная способность гладкой мускулатуры сосудов. Поэтому препарат нередко применяют для снятия спазмов. Он повышает эластичность сосудов, разжижает кровь, снижает действие вегетативной системы, что позволяет ослабить приступы головокружения. Это лекарственное средство способно вызвать раздражение слизистой желудка.

Бендазол

Медикамент оказывает адаптогенное, сосудорасширяющее и иммуностимулирующее действия. Влияет на кровеносные сосуды, эффективно расслабляя мышечные волокна, поэтому его нередко назначают для лечения спазмов головного мозга. Переносится медикамент хорошо, но его не рекомендуется принимать длительное время.

Препараты улучшающие мозговое кровообращение

Эти препараты, направленные на улучшение кровообращения головного мозга и такие таблетки применяются для снятия спазма сосудов головного мозга.

Пирацетам

Улучшает микроциркуляцию крови непосредственно в головном мозге, без расширения сосудов, а путем влияния на текучесть крови.

Пирацетам снижает образование тромбов, восстанавливает эритроциты, тем самым увеличивая количество кислорода.

В результате приема препарата улучшает память, когнитивные функции, способность к обучению.

Противопоказания — гиперчувствительность к компонентам пирацетама. Кровоизлияние в мозг, заболевание хорея Хантингтона. Нарушение функции почек и печени.

Особенности — пациентам с нарушением свертываемости крови и выраженной дисфункцией печени, желательно воздержаться от приема. С осторожностью использовать людям, у которых уже был инсульт.

Не принимать Пирацетам совместно с препаратами разжижающие кровь и препаратами для профилактики тромбообразования даже в сочетании с ацетилсалициловой кислотой. Не принимать Пирацетам накануне хирургических операций или других манипуляций, связанных с потерей крови.

Побочные реакции — бессонница, атаксия, возможны нарушение равновесия, тремор рук. Повышенная нервозность, депрессия спутанность сознания. Повышенная аллергическая реакция на компоненты препарата. Тошнота, рвота, диарея. Нарушение свертываемости крови, кровотечение.

Ноотропил

Относится к психостимулирующим и ноотропным средствам, в состав его входит Пирацетам и гамма-аминомасляная кислота.

Ноотропил оказывает мощное действие на клетки головного мозга защищая их от гипоксии, или нарушения кислородного обмена.

Противопоказания – аллергическая чувствительность к Пирацетаму или другим компонентам препарата. Острое нарушение работы печени и почек.

Особенности – с осторожностью применять людям с нарушением свертываемости крови. Если препарат используется пожилыми людьми, необходим регулярный контроль функции почек.

Побочная реакция — геморрагические расстройства, кровотечения, нервозность, иногда случается эпизоды депрессии, сонливость, головная боль, бессонница, боль в эпигастрии, тошнота и рвота.

Актовегин

Улучшает микроциркуляцию в клетках головного мозга. Активирует увеличение поглощения клетками кислорода, а также питательных веществ и глюкозы.

Актовегин благотворно влияет на микроциркуляцию крови, особенно в тех случаях, когда больные перенесли инфаркт или кровоизлияние в головной мозг.

Противопоказания — гиперчувствительность к компонентам препарата.

Особенности — так как препарат изготавливают из компонентов телячьей крови, то осторожно следует применять больным склонных к аллергическим реакциям.

Побочные реакции — анафилактическая аллергическая реакция виде кожных высыпаний, обширных отёков. Диспепсии, боли около сердца, одышка, головная боль, слабость, потеря сознания.

Механизм развития

В основе спазма сосудов головного мозга лежит нарушение нейрогуморальной регуляции. Дисбаланс медиаторов и дисфункция кальциевых каналов негативно влияют на вегетативную нервную систему, которая регулирует сосудистый тонус. Во время приступа артерии и более мелкие церебральные сосуды сокращаются, соответственно, кровоток замедляется, мозг испытывает кислородное голодание. В результате появляется характерная симптоматика, которая может быть обратимой или необратимой.

В первом случае спазм проходит без последствий, во втором – чреват инсультами, энцефалопатией, разрывом аневризмы (особенно при наличии тромбов, атеросклеротических бляшек).

Продолжительный ангиоспазм во время беременности может привести к эклампсии – тяжелой форме гестоза.

Симптомы

Вследствие резкого сужения сосудистого просвета приток крови к мозгу уменьшается, появляются характерные признаки спазма сосудов головного мозга. Сначала возникает диффузная «сдавливающая» головная боль, отдающая в глазницы. Часто приступ начинается после физического напряжения, бессонной ночи, стресса. Метеозависимые люди так реагируют на перемены погоды. Помимо болезненных ощущений появляется головокружение, тошнота (вплоть до приступов рвоты). Угнетаются когнитивные функции, в ушах появляется шум, перед глазами – «мушки».

Последнее явление вызвано нарушением кровообращения в глазной артерии, связанной с церебральными. Поэтому при ангиоспазме меняется тонус глазных мускулов, ухудшается кровоснабжение сетчатки. В связи с этим пациент не может сфокусировать зрение, жалуется на потемнение и мельтешение черных точек перед глазами. Кроме того, дисфункция вегетативной нервной системы негативно влияет на состояние сосудов всего организма: повышается либо понижается давление, усиливается потливость, лицо краснеет, усиливается потоотделение.

Последствия

Сосудистый спазм может быть как причиной, так и следствием острых нарушений мозгового кровообращения – геморрагического инсульта, разрыва аневризмы. При интенсивных болях, потере сознания, нарушениях координации, речи следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Длительный приступ способен привести к ишемическому инсульту с отмиранием тканей мозга и инвалидизацией. У детей продолжительные ангиоспазмы могут вызвать в дальнейшем задержки психического развития, у беременных – эклампсию. Данное состояние считается наиболее тяжелой формой гестоза, чреватой комой, отеком легких, гибелью плода.

Диагностика

Первичный диагноз выставляется терапевтом либо неврологом на основании клинических признаков и их динамики, измерения артериального давления, сведений об имеющихся заболеваниях. После оказания первой помощи проводится ряд инструментальных исследований:

• МРТ головы и шеи;
• ангиография с введением контрастного вещества;
• ультразвуковая диагностика церебральных сосудов;
• КТ-ангиография;
• допплерография.

В ходе диагностики спазм сосудов головного мозга дифференцируется от схожих по симптоматике цереброваскулярных патологий. К ним относятся транзиторная ишемическая атака, инсульты обоих типов, гидроцефалия (остро развивающаяся при опухоли), прочие ликвородинамические нарушения.

Лечение

Легкий спазм можно довольно быстро купировать самостоятельно в домашних условиях. Для снятия приступа следует прежде всего обеспечить приток свежего воздуха. Желательно принять горизонтальное положение, под голову подложить подушку.

Рекомендуется выпить стакан подогретой воды, недолго подержать ноги в прохладной. Хорошо снимает симптомы ангиоспазма самомассаж. Если приступы повторяются часто или их проявления сильно выражены, нужно обязательно обратиться к врачу и начать лечение.

Медикаменты

Медикаментозная терапия в данном случае носит комплексный характер. Чтобы снять приступ, применяют легкие седативные средства и спазмолитики. В дальнейшем назначается этиотропное лечение, включающее препараты различных групп:

• Антидепрессанты (Амитриптиллин, Азафен) – показаны для стабилизации эмоционального состояния, так как приступы нередко протекают на фоне повышенной тревожности, панических атак.
• Ноотропы Ноотропил, Пирацетам предназначены для стимуляции когнитивных функций, умственной деятельности.
• Блокаторы кальциевых каналов (Анипамил, Циннаризин) обладают антиишемическим, сосудорасширяющим действием.
• Таблетки, улучшающие кровообращение, – Винпоцетин, Церебролизин, Кавинтон.
• Спазмолитики – Дротаверин либо Но-шпа.
• Седативные – валериана, пустырник.

При наличии атеросклероза, инфекций, гипертонической болезни параллельно проводится соответствующая медикаментозная терапия.

Массаж

Для снятия спазма сосудов головного мозга можно воспользоваться приемами самомассажа. Путем надавливания на некоторые зоны головы можно уменьшить боль, восстановить нормальный кровоток, снизить давление. Массаж рекомендуется делать не менее 5 раз в сутки, чтобы предотвратить повторные приступы. Воздействовать на специальные точки нужно достаточно интенсивно, массируя их по кругу до легкого покраснения.

Нужные места локализуются на вершине лобного бугра, в центре линии роста волос надо лбом, на макушке. Полезно также массировать парные точки в области сосцевидных отростков (под мочкой уха), возле внутренних уголков глаз на переносице, на изломе брови и под затылочными буграми. Желательно разминать и воротниковую зону для стимулирования кровообращения. В процессе самомассажа глаза должны быть закрыты.

Гимнастика

Если нет специфических противопоказаний, нужно обязательно ежедневно выполнять комплекс упражнений для нормализации кровотока. Он восстанавливает мышечный и сосудистый тонус, способствует улучшению памяти, координации и не дает побочных эффектов, как таблетки. Особенно полезна гимнастика при остеохондрозе шейного отдела, который нередко является причиной ангиоспазма.

В стандартный набор движений входят:

• Наклоны головы вправо-влево, а также вперед-назад в положении стоя. Желательно выполнять их с максимальной амплитудой, но без боли.
• Повороты головы попеременно в стороны. При этом нужно стараться, чтобы плечо и подбородок оказались на одной линии.
• Подъем плеч с последующим отведением их назад. Выполняется тоже стоя, с опущенными свободно руками.
• Вращение плечами (назад и вперед).

Заниматься нужно, начиная с нескольких минут в день, постепенно увеличивая продолжительность занятия. Если возникают болевые ощущения или другие симптомы церебрального ангиоспазма, тренировку необходимо прекратить. Все движения выполняются плавно, без спешки и резких движений. В процессе выполнения упражнений дышать нужно глубоко – так обеспечивается достаточный приток кислорода. Кроме того, существует специальная дыхательная гимнастика, помогающая снять спазм сосудов и нормализовать кровообращение.

Операция

В большинстве случаев такое транзиторное цереброваскулярное нарушение, как ангиоспазм, хирургического лечения не требует. Гипертония, атеросклероз, системные и инфекционные заболевания, неврологические расстройства лечатся консервативно, с применением лекарств.

Показанием к оперативному вмешательству являются такие причины мозговых спазмов, как сосудистые аномалии, геморрагические инсульты, опухоли различного характера, травмы. Современная медицина располагает различными малотравматичными нейро- и ангиохирургическими методами, не требующими продолжительной реабилитации, не дающими осложнений.

Народные рецепты

С помощью средств нетрадиционной медицины тоже можно нормализовать сосудистый тонус, однако заменять ими назначенные врачом лекарства недопустимо. Все домашние методы терапии ангиоспазма могут только дополнять препараты, а их применение обязательно нужно согласовать со специалистом. Рецепты, которые считаются наиболее эффективными:

• Отвар корней валерианы, пустырника или травы чабреца. Готовится на водяной бане в течение получаса из 2 или 3 ложек сырья и литра воды. Пить после остывания и фильтрования вместо чая. Средство обладает седативным (успокаивающим) действием.
• Отвар шиповника. Применяется как витаминный напиток, богатый антиоксидантами, полезными для сосудов. Горсть плодов кипятится несколько минут в литре воды, настаивается несколько часов. Употребляется как в предыдущем рецепте.
• Чеснок с молоком. С утра четыре зубчика очистить, измельчить, залить теплым молоком, довести до кипения. Дать настояться полчаса, процедить и принимать после еды по 2 столовые ложки. На следующий день нужно приготовить свежий настой.
• В качестве экстренной помощи при приступе поможет прикладывание к вискам кубиков льда из отвара подорожника или одуванчика. Лед нужно обернуть тканью.

Народными средствами можно лечить и некоторые первичные патологии – причину ангиоспазма. Существует множество рецептов для нормализации липидного обмена, понижения давления, уровня сахара в крови. При гипертонии или атеросклерозе можно пить настои и отвары из травяных сборов, витаминные чаи. Наиболее эффективными средствами признаны мед, чеснок, лимоны. Их можно употреблять как в различных комбинациях, так и по отдельности, добавлять в напитки и еду.

Профилактика

Ангиоспазм сосудов головного мозга – распространенное преходящее нарушение мозгового кровообращения. Чаще всего его причиной становится безответственное отношение к собственному здоровью. Поэтому в большинстве случаев предотвратить данное цереброваскулярное расстройство можно, если речь не идет о врожденных аномалиях, различных новообразованиях или случайных травмах. Поддерживать нормальный сосудистый тонус поможет здоровый образ жизни, прежде всего – отказ от курения и прочих вредных привычек. Избыточные дозы алкоголя и никотин крайне отрицательно сказываются на кровообращении.

Обязательно нужно больше двигаться, заниматься физкультурой, гулять. Физические нагрузки положительно влияют не только на мышцы с сосудами, но и на нервную систему. Так можно избежать неприятных последствий стрессов. Все соматические, неврологические, инфекционные заболевания требуется лечить своевременно, не допуская их перехода в хроническую форму.

Поскольку основными причинами церебрального ангиоспазма являются гипертония с атеросклерозом, их профилактика тоже обязательна. Помимо перечисленных выше способов, следует придерживаться принципов здорового питания. Очень часто именно несбалансированный рацион приводит к избытку холестерина в крови, ожирению, артериальной гипертензии. Есть нужно часто, понемногу, сведя к минимуму потребление сахара и вредных жиров. Полезны сложные углеводы, овощи с фруктами, мясо, молочные продукты.

Лечебные мероприятия

Важно понимать, что лечение патологии необходимо, так как могут развиться опасные осложнения, среди которых ишемический инсульт. Итак, терапия, в первую очередь, нацелена на то, чтобы восстановить нормальный кровоток.

Для этого пациенту обычно предписывают принимать спазмолитики и сосудорасширяющие лекарственные средства. С их помощью можно расширить артерии и вены, устранить болевой синдром, а также улучшить питание тканей и органов.

Как повысить давление в домашних условиях

Как только приступ будет устранен, необходимо установить истинную причину того, почему именно он возник. Для диагностики врачи прибегают как к инструментальным, так и лабораторным методикам.

После того, как источник проблемы выявят, план терапии будет несколько изменен. Будут назначены препараты не только для снятия спазма, но и для лечения основного заболевания. Для ускорения процесса выздоровления может быть показан точечный массаж.

Народные средства также можно использовать, чтобы нормализовать состояние, но только после консультации лечащего врача. Отлично борется со спазмом отвар черноплодной рябины, калины и боярышника.

Для повышения тонуса сосудов нужно вести здоровый образ жизни. Он подразумевает отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Следующая мера профилактики — правильное питание. Запрещено употреблять рафинированные продукты и содержащие животные жиры, т.к. они способствуют появлению холестериновых бляшек, которые прилипают на стенки сосудов и сужают их просвет.

Чтобы сосуды были здоровыми, нужно включать в меню:

• крупы;
• фрукты и овощи;
• морепродукты;
• бобовые;
• ягоды и свежевыжатые соки;
• нежирную рыбу и мясо птицы;
• молочные и кисломолочные продукты с небольшим процентом жирности.

Также в целях профилактики сосудистого спазма рекомендуется заниматься спортом. Благодаря физической активности, даже незначительной внутренние органы полноценно снабжаются кровью, а кислород активнее поступает к головному мозгу.

Нужно полноценно высыпаться. Чтобы сосудам восстановиться, им необходимо 8 часов. Спать рекомендуется в прохладном помещении, желательно на ортопедическом матрасе, чтобы тело смогло расслабиться. Ангиоспазм сосудов возникает из-за хронических стрессов. Негативные эмоции повышают давление, при этом гладкая мускулатура сильно сокращается.

Возможные последствия и прогноз при заболевании

Возникшие спазмы способствуют:

• быстрой утомляемости;
• снижению работоспособности;
• ухудшению слуха и зрения.

К наиболее тяжелым последствиям относят развитие инсульта. Такое заболевание приводит к инвалидности или летальному исходу. Нередко у больного наблюдается ухудшение речи и провалы в памяти.

При своевременном лечении в 70-80% случаев легкие спазмы сосудов уменьшаются и не приводят к развитию тяжелых последствий. Несмотря на то, что прогноз благоприятный, важно не оставлять без внимания такую проблему.

• Лечение атеросклероза сосудов головного мозга препараты
• Склероз сосудов головного мозга симптомы
• Как лечить стеноз (сужение) левой (правой) позвоночной артерии
• Как лечить кровеносные сосуды (вены) женщинам и препараты которые можно принимать при проблемах с артериями

Диагностические обследования

Обследоваться нужно не только при появлении неприятных симптомов спазма сосудов головного мозга, но и в том случае, если человек находится в группе риска:

• злоупотребляет алкоголем;
• страдает никотиновой, наркотической зависимостью;
• его родители страдали от инсультов, инфарктов (даже один из них);
• у него диагностирована гипертония.

Также обследование проводится после сотрясения мозга, ушиба головы. При подозрении на развитие спазма артерий головного мозга, врач может предложить пациенту пройти следующие процедуры:

• МРТ мозга. Исследование сосудов мозга позволяет определить силу тока крови, уточнить состояние сосудов, выявить узлы и патологичные сужения.
• УЗИ-доплер шейного отдела, головы. Помогает получить данные о тромбообразовании, суженных сосудах.
• МРТ шеи. Позволят исследовать русло сонной артерии и шейной.
• Рентген головного мозга. Не отражает точной картины, если у пациента развивается спазм головного мозга, но указывает на очаги кровоизлияния, если они есть.

Дополнительно требуется сдать анализы: на свертываемость крови, уровень сахара. Точный список процедур можно получить у врача.

Чем опасен спазм сосудов?

Расширение и сужение сосудов – это естественный адаптивный механизм организма. Но если он выходит из-под контроля, то может привести к множеству достаточно тяжелых последствий.

Чем уже сосуды, тем хуже снабжение мозга свежим кислородом и питательными веществами, необходимыми ему для работы. Это снижает возможности мозга, его эффективность и работоспособность.

Из-за того что стенки сосудов постоянно напряжены, они испытывают повышенные нагрузки. При наличии слабых, истонченных участков повышается риск формирования аневризмы (патологического расширения), инсульта и кровоизлияния. Эти заболевания крайне тяжелы, они могут привести к стойкому нарушению работы мозга, инвалидизации и даже смерти. Поэтому подобное состояние требует своевременной диагностики и начала лечения.

Механизмы головной боли

Интересным фактом является то, что сами клетки головного мозга не имеют ноцицорецепторов.

Ноцицорецепторы -это специфические клетки-рецепторы, которые воспринимают исключительно болевые ощущения.

Источником боли в голове является несколько областей, которые чувствительны к болевым ощущениям это:

• черепная коробка — надкостница очень чувствительна к внешним раздражителям, и быстро отвечает болью на них;
• мышцы — богаты нервными окончаниями;
• нервы — нервные волокна, которые передают сигнал от центральной нервной системы к другим органам, и являются частью периферической нервной системы и именно они чувствуют боль;
• подкожная ткань — имеется в виду жировая клетчатка, собственная пластинка кожи и соединительная ткань;
• носовые пазухи — в черепе есть три парных и одна непарная резонаторная пазуха, на слизистой которых есть чувствительные клетки;
• сосуды — в стенках артерий и вен разного калибра, но в большей степени в мелких артериях венах и капиллярах, содержатся специфические рецепторы, именно на сужение или спазм эти рецепторы реагируют болевым ощущениям.

Причины головной боли

Головная боль настолько частый и особенный симптом, что ее вывели в отдельную болезнь. И даже зашифровали в международной классификации болезней.

Более того в 1988 году была создана первая в мире международная классификация головных болей. В этой классификации представлена продуманная и чёткая градация головных болей для облегчения диагностического поиска.

К боли в голове могут привести очень разные причины. Поэтому было решено разделить их на первичные и вторичные.

Первичные головные боли

Первичные болиэто болевые ощущения, которые обладают довольно специфическими характеристиками, например, мигрень ощущается, как пульсирующая боль в одной половине головы.

Головная боль напряжения, также может ощущаться, как пульсирующая, но при этом чувствуется скованность в мышцах шеи и затылка.

Невралгия тройничного нерва, как особый вид отличается тем, что пациент ощущает стреляющие лицевые боли.

Кластерная головная боль представлена идущими один за одним приступами сильнейшей головной боли.

Вторичные головные боли

Вторичные головные боли это, как правило, симптомы других заболеваний и не во всех случаях эти болевые ощущения вызываются заболеваниями головы.

Например, боль, сопровождающаяся тошнотой, параличом верхних или нижних конечностей, нарушением речи и зрения, то это следствие закупорки сосудов тромбом или эмболом или же транзиторная ишемическая атака.

Другим примером может служить головная боль при инфекционном заболевании, которое вызвано вирусами или бактериями с поражением мягкой оболочки головного мозга, это менингит.

Обратите внимание!Головная боль может являться первым симптомом опухоли головного мозга.

Но все же сосудистая причина боли и дискомфорта в голове, всегда выходит на первый план. Мягкая мозговая оболочка, или ее еще называют паутинной оболочкой, пронизана миллионом мелких и средних артерий и вен.

Циркуляция крови в голове должна быть мощной и непрерывной, ведь головной мозг отвечает за работу всех остальных органов. Именно поэтому спазмы сосудов головного мозга вызывают такие сильные болевые ощущения и беспокойство пациента.

Рекомендации специалистов

При соблюдении ряда правил возможно значительно уменьшить риск возникновения мучительных ощущений.

Советы врачей:

• Желательно внести коррективы в рацион. Из меню должны быть исключены продукты, способствующие отложению на стенках кровеносных сосудов атеросклеротических бляшек. Это жирные и жареные блюда, а также фастфуд.
• Как можно чаще устраивать пешие прогулки на свежем воздухе.
• Избегать попадания в стрессовые ситуации.
• Правильно организовать режим труда и отдыха. Важно помнить о том, что одна из причин возникновения головной боли со спазмами – недосып.
• Соблюдать питьевой режим. Средняя норма для взрослого человека – 2 л чистой негазированной воды ежедневно.
• Регулярно подвергать организм умеренным физическим нагрузкам. Гиподинамия и высокоинтенсивные занятия являются вредными. В данном случае важно изучить свои возможности.
• Если повседневная деятельность связана с постоянным пребыванием в сидячем положении, периодически (хотя бы каждые 2 часа) необходимо делать несколько простых упражнений.
• Контролировать массу тела.
• Отказаться от табакокурения и употребления спиртосодержащих напитков.
• Своевременно лечить все выявленные заболевания. Даже патологии зубов могут стать причиной регулярного возникновения головной боли со спазмами.
• Принимать контрастный душ.
• Одеваться согласно температурным условиям, чтобы не допустить переохлаждения организма. В холодную погоду головной убор обязателен.
• Правильно организовать ночной отдых. Спать рекомендуется на ортопедических матраце и подушке. Это предотвращает возникновение мышечных спазмов.

При следовании данным рекомендациям значительно уменьшается вероятность появления дискомфортных ощущений.

Повышенное внутричерепное давление

Под воздействием различных провоцирующих факторов нарушается процесс циркуляции ликвора в некоторых частях черепной коробки. В результате возникает недостаток или, напротив, избыток спинномозговой жидкости.

В норме у человека за сутки выделяется 1 л ликвора. Данная жидкость непрерывно всасывается в кровеносные сосуды мозга. На фоне различных патологий этого не происходит. В результате ликвор оказывает давление на желудочки мозга. В данном случае и принято говорить о повышении внутричерепного давления.

Причины развития данного патологического состояния крайне серьезные:

• Большие опухоли, локализующиеся в головном мозге. Они могут быть как доброкачественными, так и злокачественными.
• Энцефалит.
• Менингит.
• Тромбоз венозных синусов.
• Гематомы, образовавшиеся вследствие получения различного рода травм головы.
• Эклампсия.
• Ишемический инсульт.
• Гидроцефалия.
• Гипоксия.
• Выраженный интоксикационный процесс.

Основной симптом повышенного внутричерепного давления – сильная головная боль спастического характера. Как правило, она беспокоит в утренние часы.

Другие клинические проявления недуга:

• Тошнота, нередко переходящая в рвоту.
• Чрезмерное потоотделение.
• Учащенное сердцебиение.
• Болезненные ощущения в глазах. Все предметы двоятся. Боль имеет пульсирующий характер.
• Наличие небольших синяков под глазами.
• Раздражительность.
• Повышенная степень утомляемости.
• Нарушение подвижности суставов.
• В тяжелых случаях больной теряет сознание.

Повышенное внутричерепное давление – это весомый повод для обращения в медицинское учреждение. Постоянное воздействие на головной мозг негативным образом сказывается на его функционировании. В тяжелых случаях может наступить летальный исход.