Поверхность носоглотки и ротоглотки покрывает слизистая оболочка, которая вырабатывает слизистый секрет. Его содержимое защищает стенки носоглотки и ротоглотки от травмирования и пересыхания и смягчает продвижение пищи по гортани и пищеводу. От неблагоприятных факторов или раздражителя начинает вырабатываться мокрота, которая доставляет человеку дискомфорт. Скопление в ротоглотке слизистого — это патологический симптом, который означает, что в организме человека присутствует какое-то заболевание.
Если в горле скапливается слизь, как сопли
Мокрота из бронх начинает медленное движение вверх и заканчивает свой путь в глотке. Человек проглатывает эти выделения или сплёвывает. При обычном заболевании мокрота отходит легко, но при некоторых заболеваниях возникают проблемы с её отхождением. Человек ощущает в горле присутствие комка, не может его проглотить или отхаркнуть — это тревожный сигнал о наличии хронических ЛОР-заболеваний или других патологических процессах. Если излишки слизи или мокроты скапливаются в горле и этот дискомфорт вы ощущаете длительное время, то следует обратиться к специалисту и пройти обследование, чтобы выявить причину.
Слизь в горле: причины и лечение
Слизь начинает вырабатываться, когда организму необходима защитная реакция от раздражителей.
Вероятные причины, от которых скапливается слизь в ротоглотке:
-
Заболевания ЖКТ. При повышенной кислотности желудочного сока содержимое забрасывается в просвет пищевода и потом в глотку. От этого вырабатывается чрезмерная секреция слизи.
- Заболевания трахеобронхиального дерева в период хронического и острого течения. В нижних отделах дыхательных путей происходит гиперсекреция слизи, которая постепенно перемещается вверх.
- Травмы или заболевания носоглотки и ротоглотки. При заболеваниях гиперсекреция осуществляется в глотке или затекает из полости носа. К таким заболеваниям относят: аденоиды, грипп, ОРВИ, синусит, тонзиллит, фарингит. При полипах, искривлении носовой перегородки или травме носа тоже может возникнуть такое состояние.
- Если на поверхность слизистой оболочки попадают специфические аллергены, на которые организм реагирует гиперчувствительностью.
- Табачный дым. В нём содержатся токсические и химические соединения, они могут раздражать поверхность слизистой оболочки.
- Алкоголь, газированные напитки, острые блюда, холодная или горячая пища.
- У ребёнка гиперсекреция слизи может возникнуть в период новорождённости от частых срыгиваний, которые раздражают слизистую оболочку носоглотки.
При хронических заболеваниях печени и почек, слизь с вязкой консистенцией является симптомом заболевания. Слизь в горле не отхаркивается — это явление наблюдается у взрослых. От загрязнённого воздуха могут постоянно скапливаться сопли. Избавиться от таких симптомов помогут щелочные напитки, минеральная вода и лимонный сок — в них находится щёлочь и натуральные кислоты. Обязательно отходящую слизь сплёвывайте, а не глотайте.
Постназальные затекания проявляются:
- Образуется слизь в горле, как сопли густая, и её приходиться откашливать постоянно.
- В горле по утрам стоит ощущение комка.
- По ночам присутствует навязчивый кашель, он появляется от раздражения гортани, по которой стекают излишки назального секрета.
- Изменяется голос. В гортань стекает слизь и оседает на голосовых связках, нарушая их работу. От этого действия голос становится булькающим.
- Изо рта идёт неприятный запах.
Возможно присутствие других симптомов, которые более точно укажут на основное заболевание. Из-за нарушения носового дыхания возможны частые головные боли. Боль в горле может проявиться от хронического тонзиллита.
Обращайте внимание на цвет соплей, при скоплении слизи в горле. Коричневый цвет может указывать на наличие в горле микроорганизмов гноеродного типа.
Перед началом лечения необходимо найти причину отчего скопились сопли в горле. Обратитесь к врачу, чтобы он вас осмотрел и подтвердил наличие хронических воспалительных процессов ЛОР-органов, назначил вам сдать анализ мокроты, который берётся из зева. Если врач не выявит патологии, то назначается дополнительная диагностика: эндоскопия пищевода и желудка, рентген лёгких.
Поддерживайте оптимальную влажность
Сухой воздух раздражает нос и горло, вызывая появление мокроты. Увлажнение комнаты предотвратит сгущение слизи, устранит боль в носоглотке. Поддерживать показатели воздуха на нужном уровне поможет увлажнитель с холодным паром. Если у вас нет такого прибора, развесьте по комнате мокрые полотенца.
Что такое мокрота
© Hank Grebe/Getty Images
Наше тело вырабатывает слизь, которая покрывает определенные протоки, например, дыхательные и пищеварительные пути, защищая и поддерживая определенные функции.
Эта слизь мешает бактериям и вирусам вызывать инфекцию.
Более того, в нашем организме производится около литра мокроты ежедневно.
Чаще всего мы этого не замечаем, но, когда слизь становится густой, приобретает необычный цвет, например, желтый, зеленый или коричневый, то она уже может представлять проблему.
Как избавиться от слизи в горле?
Лечение зависит от диагноза, который поставил врач. В основное лечение входит приём антибиотиков или противовирусных препаратов. В некоторых случаях требуется длительное лечение, которое устраняет симптомы, но не патологию.
В большинстве случаев слизь скапливается в горле от избыточного образования соплей и их оттока в ротоглотку. Тогда назначаются:
- муколитические средства и препараты для расширения бронхов и разжижения слизи, чтобы лучше отходила мокрота из лёгких;
- противовирусные препараты;
- при хронических осложнениях — противовоспалительные препараты и антибиотики.
Чтобы убрать симптомы: сопли, кашель, першение в горле делают ингаляции на основе минеральной воды, орошают горло антисептиками, полоскают растворами, промывают носоглотку.
Как избавиться от комка в горле?
При ощущении комка в горле, которое появилось внезапно, можно применить следующие рецепты:
- Сделать ингаляцию с пищевой содой. На стакан кипячёной воды берётся половина чайной ложки соды. Это поможет вам быстро откашлять слизистый комок.
- Полоскание с применением пищевой соды тоже эффективный метод. На стакан кипячёной воды берётся чайная ложка соды.
- От неприятного ощущения в горле поможет избавиться щелочная минеральная вода.
Отошедшую мокроту не надо проглатывать, её лучше сплёвывать, так как проглоченное слизистое выделение вызовет у вас расстройство пищеварения. Если неприятный запах изо рта отдаёт гнилостностью и слизь в горле не проглатывается, то эти симптомы могут означать инфекционное поражение слизистой оболочки ротоглотки и носоглотки (синуситы, ОРВИ). Не занимайтесь самолечением, а обратитесь за медицинской консультацией к ЛОР-врачу.
При повреждениях гортани тоже может возникнуть ощущение комка в горле, такие повреждения могут вызвать опухание и нагноение в гортани. Лечение будет зависеть от степени тяжести, причины и объёма повреждения. После осмотра, врач даст рекомендации, как избавиться от неприятных ощущений. Хорошо помогает при хронических повреждениях приём мёда, он поможет быстрее затянуть рану. Лечение пройдёт безболезненно и быстро.
Как избавиться от слизи
Существует несколько эффективных способов уменьшения количества слизи в горле:
Полоскание.
Для полоскания необходимо использовать морскую либо соленую воду (в последнем случае важно использовать умеренное количество соли, чтобы не повысить сухость). Для приготовления раствора потребуется развести половину или одну чайную ложку соли в стакане воды и добавить немного соды. Полоскать горло нужно ежедневно по несколько раз.
Пар.
Чтобы очистить носовые проходы и минимизировать количество мокроты в горле нужно дышать паром. Для этого потребуется:
- наполнить кипяченой горячей водой кастрюлю либо глубокую миску;
- температура воды не должна превышать 70 градусов, чтобы не обжечь слизистую;
- для лучшего проникновения пара в носовые проходы следует накрыться полотенцем и наклониться над кастрюлей (миской);
- примите удобное положение и дышите паром;
- для усиления эффекта можно добавить в воду несколько капель эфирного масла лаванды, шалфея, пихты, кедра или эвкалипта. Эти масла помогают очистить воздух от аллергенов и предотвратить проникновение инфекции в дыхательные пути.
Дышать теплым паром также можно, используя специальный ингалятор.
Промывка носа.
Промывать носовые проходы можно с помощью спрея (продается в аптеке) либо специального небольшого чайничка и шприца без иглы. Чтобы приготовить раствор необходимо:
- растворить в стакане воды (дистиллированной) одну чайную ложку соли;
- наклонить голову в одну сторону над раковиной, носик чайника поместить в верхнюю ноздрю и не спеша залить раствор, чтобы жидкость вытекала из нижней ноздри;
- аналогичные действия повторить с другой стороны.
Имбирь.
С давних времен имбирь использовали с целью профилактики простудных заболеваний, поскольку он обладает антивирусными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, учеными доказано, что особенно полезным является имбирный чай, поскольку он эффективно борется с заболеваниями верхних дыхательных путей. Для приготовления такого чая потребуется:
- натереть на терке кусок имбиря (3 см будет достаточно);
- залить полученную кашицу кипятком;
- настоять десять-пятнадцать минут.
Имбирный чай нужно пить два-три раза в день, для улучшения вкуса можно добавить к нему мед либо лимон.
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest
Куркума.
Благодаря содержанию в этом травянистом растении куркумина, обладающего лечебными и антисептическими свойствами, удастся быстро избавиться от излишней мокроты и бактерий. Чтобы приготовить раствор для полоскания горла необходимо:
- чайную ложку куркумы размешать в стакане воды;
- добавить немного соли;
- тщательно перемешать и полоскать горло три-четыре раза в день.
Мед и лимон.
Натуральный мед обладает антивирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, а также оказывает положительное влияние на слизистую горла. Согласно исследованиям, проведенным канадскими учеными, даже небольшая порция меда способна избавить от избытка слизи и кашля. Для лучшего эффекта можно добавить к меду лимон, который прочищает носовые проходы и укрепляет иммунную систему. Чтобы уменьшить количество слизи в горле нужно:
- добавить в стакан воды столовую ложку меда и пару столовых ложек сока лимона. Напиток следует пить несколько раз в день;
- можно просто съедать ежедневно по две-три столовые ложки меда.
Острые продукты.
Быстро избавиться от заложенности носа помогает васаби, горчица, хрен и острый перец. Употреблять острые продукты можно в том случае, если вы их хорошо переносите. Это действительно эффективный способ избавиться от лишней слизи. Согласно исследованиям, острая пища уменьшает выделение мокроты, поскольку в ее составе содержится аллилгорчичное масло и капсаицина.
Яблочный уксус.
Он позволяет восстановить в организме щелочной баланс и предотвратить образование большого количества слизи. Использовать уксус нужно следующим образом:
- размешать одну столовую ложку уксуса в стакане воды;
- пить полученный раствор два-три раза в день;
- полоскать раствором горло.
Вода.
Для разжижения мокроты необходимо употреблять больше жидкости. Старайтесь ежедневно выпивать не менее двух литров жидкости – воды, чая или травяного напитка. Особенно полезны напитки из куркумы и ромашки.
Пение.
В процессе пения горло вибрирует, а мокрота разжижается. Поэтому напевайте любимую песню на протяжении одной-двух минут каждый день, и положительный результат не заставит себя ждать. Но если пение вызывает у вас дискомфорт, выберите любой другой из указанных выше вариантов.
Перечисленные выше способы действительно эффективны, если у вас болит горло и скапливается мокрота. Проверьте это на личном опыте и будьте здоровы! опубликовано econet.ru
Подписывайтесь на наш youtube канал!
Ешьте продукты, которые укрепляют иммунитет
Предпочтение отдавайте блюдам, которые содержат лимон, имбирь, чеснок: они помогут при избытке мокроты. Временно очистить пазухи, стимулировать отхождение слизи помогут пряности, содержащие капсаицин (кайенский перец, чили). Среди других продуктов, полезных при вирусных респираторных заболеваниях, можно выделить:
- корень лакрицы;
- женьшень;
- ягоды, фрукты;
- эхинацею;
- гранат;
- чай из гуавы;
- добавки с цинком.
Откажитесь от использования противоотечных средств
Препараты для снятия отеков при кашле с мокротой нежелательны. С одной стороны, они подсушивают выделения и помогают временно облегчить насморк, с другой – образуют застои, которые затрудняют очищение дыхательных путей от слизи.
Принимайте отхаркивающие лекарства
Препараты используют для разжижения слизи, облегчения кашля. Прежде чем приступить к лечению, проверьте состав: убедитесь, что отхаркивающие средства для выведения мокроты не содержат противоотечные элементы. Взрослым подойдут таблетки, детям возьмите сироп. Не забудьте посмотреть, с какого возраста разрешен препарат.
Держите аллергию под контролем
Если избыток слизи спровоцирован аллергией, принимайте антигистаминные средства, избавьтесь от раздражителя. Когда причина неизвестна, отслеживайте реакции на продукты питания. Если аллерген устранить невозможно, носите лекарства, быстро снимающие симптомы приступа. Держите под рукой адреналин в ампулах на случай анафилактического шока.
Избегайте химикатов
Загрязненный воздух, химические вещества раздражают слизистые носа, горла, нижних дыхательных путей, из-за этого появляется кашель с мокротой. Если ваша работа связана с вредным производством, используйте защитные маски, сведите к минимуму пребывание в цехе. Чаще выезжайте на природу, гуляйте в парке, держитесь подальше от автострад.
Делайте дыхательную гимнастику
Комплекс Стрельниковой улучшает работу кровеносной системы, восстанавливает бронхи, стимулирует вывод мокроты. Как быстро избавиться от мокроты с помощью упражнений:
- вдыхайте только носом, выдыхайте через рот;
- вдох должен быть коротким и сильным;
- воздух вдыхайте лишь в момент движения.
Несколько упражнений:
- Слегка наклоните туловище вперед, руки пусть висят по бокам. Во время вдоха наклоняйте тело немного вперед, при выдохе откидывайтесь назад. Повторите 8 раз.
- Согните руки в локтях, поднимите на уровень плеч. При вдохе сдвигайте согнутые руки, словно пытаясь обнять себя. При выдохе руки разводите. Повторите 15 раз.
- Слегка наклоните тело вперед, глубоко вдохните. Задержите дыхание на 10–15 сек. Спокойно выдохните. Повторите.
Не употребляйте алкоголь и кофеин
Эти вещества сушат горло, вызывают дискомфорт при глотании. Этанол отравляет организм токсинами, ослабляя иммунитет, которому приходится бороться не только с болезнью, но и с ядами.
Принимайте горячий душ или ванну
Воздух, наполненный теплым влажным паром, разжижает слизь, способствует ее оттоку. После процедуры не выходите на улицу, наденьте теплый халат, укройтесь пледом и проведите остаток дня в спокойствии.
Избегайте продуктов, которые вызывают изжогу
Откажитесь от цитрусовых, кислых овощей, ягод, если они вызывают у вас изжогу: при этом состоянии часть сока желудка перемещается вверх по пищеводу. Он может дойти до гортани и глотки, вызвать раздражение слизистой, и тогда синтез мокроты усилится.
Мягко удаляйте слизь из носа
Появлению вязкой слизи в бронхах часто предшествует насморк. Держится он долго, до самого выздоровления. Сморкайтесь аккуратно, иначе сопли попадут в каналы, которые соединяют носоглотку с ухом, и вызовут воспаление. Чтобы их удалить, сначала закройте одну ноздрю, осторожно выдуйте слизь, затем повторите манипуляцию с другой.
Методы традиционной медицины
При фарингите скапливается слизь в горле и назначается лечение. Аэрозоль ИРС-19 — для обработки носовых проходов, глотку обрабатывают спреями: Ингалипт, Йокс, Орасепт, затем горло обрабатывается Люголем. Пастилки для рассасывания: Стрепсилс и Септолете. Промывают горло солевыми, антисептическими и щелочными растворами, делают ингаляции. А при гипертрофической форме фарингита очаги инфекции прижигают нитратом серебра.
От насморка и гайморита назначаются сосудосуживающие средства: Нафтизин, Ксилен, Санорин. Применять их разрешается не более недели, потом может возникнуть привыкание. Дополнительно в терапию входят противоотёчные средства, а при выраженной отёчности назначают антигистамины. А также промывают носовые ходы антисептическими или солевыми растворами. Если при гайморите вы не получили эффекта от терапии, то вам дополнительно назначат УФ-излучение или пункцию.
Бронхит и пневмония лечатся муколитиками и отхаркивающими препаратами. Они разжижают мокроту и способствуют её отхождению. Чтобы снять спазм принимают бронхолитики, проходят физиопроцедуры: парафин, озокерит и УФО. Занимаются дыхательной гимнастикой, массажем грудной клетки и лечебной физкультурой.
Обязательно сообщите врачу, если у вас имеются заболевания ЖКТ или аллергия, для прохождения комплексной диагностики. Только после этого врач сможет назначить вам эффективное лечение без вреда для организма. При лечении необходимо соблюдать диету.
Причин появления комка в горле существует очень много: вирусные или бактериальные заболевания, неврологические проблемы, повреждения мягких тканей гортани. Если вы почувствовали при глотании неприятные ощущения и даже обнаружили самостоятельно причину, необходимо обратиться к врачу. Он порекомендует, что нужно сделать и при необходимости окажет медицинскую помощь.